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Pulau Pinang,槟城, Malaysia
热爱文字与大自然。 长期投入访谈,文字与咨询工作。 善于聆听人心,善于发掘每个人的亮点。 助人从情绪中认识自己、活出真实的自己。 推广"自我疗愈,自我赋权"的生命教育。

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2015年5月22日星期五

我是脚车成的女儿。

我无法不经常去拜访这些脚车。
它们有无形的魔力,召唤着我。
我从小就在脚车店里长大。
我亲爱的爸爸,他有一双很艺术的手。 绘画书法手作,是他生命里闪耀的光芒。
命运没让这双艺术的手,继续扩展版图。
但爸爸修理脚车的样子,就是艺术家的样子。我欣赏,也心疼。
人们叫他脚车成。我就是脚车成的女儿。 女儿慢慢长大,开始明白理性与感性,有时难以并存。 梦想与现实,往往也难以平衡。
但我终于明白。
爸爸给了我,这辈子用也用不完的礼物。
就是一颗容易被自然之美触动的,柔软的,宁静的心。 艺术,它不一定只在绘画班里,只在画廊里。 平凡生活里,无处不是艺术,无处不是美学啊。
我的生命,始终被美学艺术,满满的滋养着。
即便在最平凡的事物里,都能在感官里,感受那份独特之美。 这样一片叶子,足以让我凝视很久。
这是不是圆梦我不知道。 从此,我又多了一个,活着真美好的理由。

2015年5月11日星期一

母亲节在海滩。槟城出游提案。

这组照片我真的很喜欢。每看一次,仍能感觉心中的悸动。小确幸的感觉很浓。
名义是去庆祝母亲节,其实就是再去海滩。今天去一个不曾到访过的海滩。来个情调浪漫的沙滩晚餐。
夕阳美景,沙滩的座椅,啤酒。让我想起巴厘岛,眯着眼,幻想着下一次的旅行。
但最美的风景,其实已经在眼前。何必舍近求远,反正,此刻我已经醉了!
每个周末,我都在旅行。
不必出国,心已经在旅行。
Bora Bora By Sunset 的食物及服务都一般。
但夕阳无价,大海无价,彩霞无价。
这天的旅行,简单,饱满而丰盛。 反正,只要给我大自然,我就能满足。
自恋照一张。我的眼睛一直无法离开大海。
因为我就是大海!
夜了,灯亮起。有点High的感觉。 下次应该来喝酒玩乐!
回家前,我把海浪声录起来。
回家后,重复倾听海浪的秘密。 我是那么的自在,快乐,如大海。 这就是我给自己最棒的母亲节礼物。

2015年5月8日星期五

生活里的小确幸。槟城出游提案

看海的时候,我深深感觉到,这是我人生里,心最敞开,身心最没有限制,最圆满放松幸福的时刻。
我允许自己,打破过去限制性的信念,尝试了各种新角色的可能性。 包括婚姻里的角色,妈妈的角色,一个女人在社会上的多个角色。每个角色,都加入了新元素。 这是我人生中另一个创造力最强的阶段!
每个星期七天。每天都会创造新的自己,展现从来不曾展现过的自己。 比如,早上我会是去菜市买菜,回家做点家务的C9。 10点钟我在家上班,听着音乐上网写字工作。 11点可能换个音乐跳个舞。再传短讯给老公说我想念你。 下午,我有时神游网络找资料。有时跟孩子玩一下。4点再等灵感来。 我爱极现在的生活与工作。当我在创作,我整个人,与时间,都是不存在的。
我更喜欢我的工作,是贴近生活的,是我本来就热爱的。这可能跟赚大钱无关,但却是有钱也买不到的快乐。
我记得1年半前搬来槟城,就很喜欢,很爱这个刚刚升级为城市的岛屿。对她有不知名的情意结。 能够为她的美丽做点什么,是我的确幸!
这天,我是去找资料,实地体验的。 带着孩子工作,大家玩得开心,我也收获满满。还有什么比这个更一举两得?
我在这里就不打广告了,如果大家乐意,请上FB帮忙Like。 纯粹分享心得,这双层观光巴士真的好坐,特别是海滩路线。
虽然天气炎热,但迎着海风,高角度欣赏无敌海景,走海岸线弯路,确实是一大享受与刺激。即便你居住槟城多年,仍能感受到不一样的槟城。
而且,我敢担保孩子们一定喜欢,因为我家两个,坐到不要下车,回头再坐过!
每周末的新奇尝试。上周是坐双层巴士,吃越南餐。
喜欢这饮料的美丽清新。越南在呼唤我吗?
晚上再吃日本餐。去了越南再去日本。这天感觉很豪华哦。
40女人自恋照一张。我好喜欢现在的我。这个我充满无限潜能,充满任何的可能性。 我不完美,也不要求自己完美。因为,坦诚自己有缺点的女人,比较容易让人亲近。我喜欢我的缺点,我也爱我的优点。平衡了! 我更喜欢我有脆弱的一面。能够展现自己的脆弱,让别人更能够接纳你。 这学问可大,我还在学习中。
生活里的确幸,不在于往外面去追求什么,去苦苦拥有什么。更不是要求别人怎么对待你。 在于,回到自己的内心而已。
因为,自己内在从来都是丰盛满盈的,张开心眼吧! 你会发现,一切资源都会流向你,只待你充分体验感受,好好去玩!

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  陷入忧郁、低落、沮丧,让人觉得很痛苦。 无处可诉,无人能懂,焦虑无助。 找人倾诉,常会听到:“不要这样想,不要想太多。加油!”等话,更加重了自己的苦楚,似乎有这些负面想法是不应该的、不正常的。 越想要用理性去压抑及逃避这些感受,却越感到痛苦。 英国巴哈花精 Bach Flow...