关于我

我的照片
Pulau Pinang,槟城, Malaysia
热爱文字与大自然。 长期投入访谈,文字与咨询工作。 善于聆听人心,善于发掘每个人的亮点。 助人从情绪中认识自己、活出真实的自己。 推广"自我疗愈,自我赋权"的生命教育。

Simply Joy Studio

巴哈花精情绪咨询与工作坊(线上进行),蜕变游戏工作坊(单人或小组,线上进行),FCP组织蜕变教练指导,询问:016-2852025
电邮:bachflowerpenang@gmail.com

2012年2月7日星期二

那天的阳光与笑声


哎,我其实不善写活动记录。

以前去别人家看网聚记录,有时也心痒痒,若自己也能出席,是多么美好的一件事情。但我总是冲不破心里的障碍,我不敢露面啊。也不知道在害怕什么,或许,就是心还不够打开吧。


那天的天气晴朗,大人小孩浩浩荡荡的。玩了水,吃午饭,坐船游湖。


看见一只黑天鹅,小孩们惊喜得哇哇大叫。

孩子真是驱动大人们走出生活框框的动力。因为孩子,我认识了妳们,见到了今天的阳光,听到很多小孩的笑声,真好。




小孩人数比妈妈多。这张照片大人小孩都笑得最好看。





游船。很短的行程。短的是时间,长的是记忆。


芷晴有点含情脉脉的看着叮当大哥, 好有Feel啊。





密池远从槟城来。她比我想象中更娇小清秀,很友善随和。虽然第一次见面,大家很容易就聊开了。



佩玲与她的小忻忻。她对待孩子的方式总是温柔,细心。这点,我才刚开始学习呢。




兄妹俩玩水玩了好久。皮肤都晒黑了。非常尽兴。



为了这次活动,特地给两人买了泳衣。以后,会有更多理由下水嬉戏了。

密池问我,孩子游泳玩水会对皮肤有影响吗?


或许会有,不过,我都不在乎了。快乐才是最重要。妈妈放心,孩子尽兴。这天回去,皮肤不但没有变干燥,还更润滑了。

快乐与自由,原来就是孩子最有效的保健品。这背后,还必须有妈妈坚定正面的信念在支持。

今天,我再度肯定了这点。




站在孩子后方的可爱妈是那么一个善良,大方,细心的妈妈。


她今天当圣诞老人了,给每个小朋友带来礼物。女孩有可爱的饰物,男孩有好玩的拼图,人人有份。这份惊喜,让小孩们乐开怀。

我只能说,可爱妈,你太可爱,太值得被爱了。你或许不知道,你今天小小的一个动作,有可能被孩子们记住好久好久。美好的不只是礼物,而是传递快乐的温度。


而我,就是能够记住好久好久的那个。我真的很感动。向你学习了。





戴上头饰礼物,手握仙女棒的小美女们。真的,好,可,爱!



在聚会前两天,几个妈妈其实已经聚过餐了。


美好的单身聚会,真诚的交流,愉悦的时光。


过去,我一直盼望我会有姐妹淘可以分享心情。好姐妹,绝对是女人最重要的资产之一。在成为全职妈妈4周年的这天,这个愿望终于实现了。根本不必费心追求,只要我愿意相信。


这个去年底发的愿,很快就实现了。好朋友,真的一个一个走入生活了。而且,每个被我吸引来的,都是真诚善良可爱的朋友。


我能够不臣服吗?


未来,生活会更精彩多姿,好人好事,陆续来吧。






2012年2月2日星期四

新年同学会问答录

新年同学会,我是在场最资深的全职妈妈,众人一再感兴趣的对象。

免不了的,我的同学们依然会带着有点同情,有点佩服的神情对我说:

Q1:“你很伟大哦!你牺牲很大。是我就做不到了。我根本无法在家里对着顽皮的孩子。我会疯掉,现在的孩子太难顾了,整天爬上爬下,我会受不了的。”

Q2:“不工作,每天呆在家没事干,又没有什么朋友,很闷的哩。”

Q3:“没有做工,要花钱都要看老公脸色。我才不要呢。自己赚钱自己花,比较爽。”

Q4:“孩子自己看跟给别人看都是一样的啦。我孩子给保姆看也很听话啊,身体也没有什么事情。是你的要求太高啦。。。"

哈哈,我当下真的觉得我的同学们是很可爱的。如果他们看事情的角度很单纯,他们觉得自己的决定,自己的安排是最好的,那也很好啊。

只要想法正面,心态正确,全职妈妈或职业妈妈的孩子,一样可以快乐健康的成长,我没有必要为自己反驳。

我现在真的很努力的,不想用自己心里的那把尺去批判任何人事物。因为你越批判,越能证明你不够宽容,你的心容不下一颗尘埃。

心里的尘埃堆久了,幸福的频道就接不上了。

所以啊,我都是带着开玩笑的语气去回答,哈拉一番就过去了。

如果要认真回答,应该会这么答吧。

A1:“我不算伟大啦,我也没有牺牲什么,我反而得到很多呢。我现在的生活就是我想要的,我觉得很开心,这是金钱买不到的。天底下没有顽劣的孩子,孩子只是纯真的做自己,而大人总爱用自己的角度去看孩子,用自己的标准去牵着孩子的鼻子走。长时间接触孩子,你会更了解他们的想法,就是很单纯的依据自己的内心去生活。照顾孩子,可以修自己的脾气,修自己的情绪。我觉得棒极了,天底下最美好的任务,不过如此。”

A2:“家庭主妇没事干?喂,我每天都很忙的。做家务,学烹饪,照顾孩子,带孩子出去玩,做兼职,看书上课进修,上网跟世界接轨。我现在仍会跟进股票行情,关心政经发展,留意娱乐新闻,否则,生活太没乐趣了。我朋友都交到网上去了,要聚会还要排期呢。”

A3:“花钱啊。我老公信任我,给我一张附属信用卡方便我付账。对这一点,我很感恩。我没有高消费的习惯,偶尔给自己买心爱的物品,上美容院洗洗脸,这点钱,老公不会给我脸色看啦。每次讨钱花钱,我都心安理得。认真算起来,一个家庭主妇每个月的薪金应该要到3千块,我算是快乐的义工啦。还有啊,我每个月有做兼职,还能够享受自己赚钱自己花的乐趣。也很爽。”

A4:“我喜欢自己看孩子啦。我爱怎么教就怎么教。我要求不高,我的孩子不需要太听话,我希望他们的童年能够自由的做自己,有自己的主见,每天有自由玩乐的时间,还有身体健康。就够了。”

这年的同学聚会我过得非常愉快。孩子们都高兴的玩在一起,大人们的谈话交流轻松有趣,提起严肃的事情也很坦诚真心。

在我辞职当全职妈妈的第一年,当时儿子情况欠佳,那年我故意缺席了新年同学会。当时的我,不敢去面对任何人,自我价值非常低,感觉自己是失败的,连抬头看人的勇气都没有。

失去了工作,家庭孩子又顾得不好,根本没有见人的必要。

这样的状况经历好一段时间,甚至到了现在,我依然希望自己以最完美的形象,出现在新年聚会上。

我明白,没有人喜欢把自己的伤疤打开给别人看。处在低潮期时,人总会伪装自己过得很好,别人一个同情,误解或不客气的语气就会令人受不了。

但我更在意的是,我那么在乎,是因为我内心依然有害怕?害怕别人不认同我的选择,害怕我的选择得不到多数人的肯定?

我需要为我全职妈妈的身份去做更多的批判反驳,令自己感觉良好的自辩吗?

真的不需要。

我肯定自己就够了。

我爱我的选择。我相信我的选择对孩子是最好的。我相信我的能力,我相信自己一定可以培育出最快乐健康的孩子。

最重要的是,这个选择令我快乐。上班赚钱,不也是为了给自己,给孩子快乐的生活吗。工作或回归家庭,最终都是为了追求快乐,选择哪一个方式,又有什么差别?

所以啊,以后再面对这些总是令人一问再问的问题,我只管这样回答就好了:我现在的生活很快乐,每天都感觉幸福快乐。你呢?你的选择令你每天都很快乐吗?

说真的,每当我听到别人说我回归家庭很伟大,牺牲太多时,我还是高兴的。

这证明,我的事业,我所谓的社会地位,曾经在别人的心目中是崇高的,为此,他们也特别关心我现在过得好不好。事业高峰点,我到达过了。现在退下来,也无遗憾。

等哪天时机成熟,潜能被激发了,嘿,我可能再创另一个事业高峰也说不定。

谁说,家庭主妇不能在家创出名堂啊。在这个网络时代,这个目标做起来其实不难。肯定,相信,坚持,就成了。

然而,出名,攀事业高峰,赚大钱又如何呢?最终追求的,无非是每天过得幸福快乐。

而我现在就很幸福快乐。这个目标已经成了。

如果还有新的梦想,一定是希望快乐的力量不断扩大,延续,甚至分享给更多更多人。

这个目标,要放在心里慢慢建设。一定有事成的那天。

等着吧!

运用巴哈花精转化情绪🌸

  陷入忧郁、低落、沮丧,让人觉得很痛苦。 无处可诉,无人能懂,焦虑无助。 找人倾诉,常会听到:“不要这样想,不要想太多。加油!”等话,更加重了自己的苦楚,似乎有这些负面想法是不应该的、不正常的。 越想要用理性去压抑及逃避这些感受,却越感到痛苦。 英国巴哈花精 Bach Flow...