关于我

- Jean Ng
- Pulau Pinang,槟城, Malaysia
- 热爱文字与大自然。 长期投入访谈,文字与咨询工作。 善于聆听人心,善于发掘每个人的亮点。 助人从情绪中认识自己、活出真实的自己。 推广"自我疗愈,自我赋权"的生命教育。
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运用巴哈花精转化情绪🌸
陷入忧郁、低落、沮丧,让人觉得很痛苦。 无处可诉,无人能懂,焦虑无助。 找人倾诉,常会听到:“不要这样想,不要想太多。加油!”等话,更加重了自己的苦楚,似乎有这些负面想法是不应该的、不正常的。 越想要用理性去压抑及逃避这些感受,却越感到痛苦。 英国巴哈花精 Bach Flow...
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夫家在太平,每次回去有时候的话,都会到太平湖走走。我很喜欢这个地方,如果有一天能在这里安老会是一件很幸福的事,可以在湖边晨跑,散步,看看湖水,高山,呼吸新鲜空气。 不过,这次回到这个湖光十色的著名旅游景点,感到失望了!因为缺乏打理,湖水变得肮脏,垃圾没有清理干净,游乐园很多损坏的...
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消失了将近2个月,很多感受在心头。 这两个月的时间过得很缓慢,慢得让我怀疑,到底自己捱不捱得过去。精神与肉体是分离的,意志偶尔薄弱,偶尔坚定。 今年生日过后的第7天,毫无期盼的我,亲手揭开生日愿望落实的那一幕。 我,得到了上天捎来的第2份礼物。祂知道我等待多时,也知道我耗尽多少心...
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# 让自己自由 # 放手实现自己热爱的事物 星期五,借巴哈医生的文字,给大家一些小小的激励与提醒。 “真正的健康是从快乐得到的。而快乐,可从许多细微之事轻易获得,例如做自己喜欢的事,以及和喜欢的人在一起。 其实快乐不需要费尽全力去争取,它就存在我们身边,随...
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