幸福的频道

过了一个惬意美好的新年，再度回到平常的生活轨道上。

清晨忙了一阵，送走孩子丈夫出门，看着渐亮的天空，内心一片澄明。

内心那把声音说：你看，所有你想要的，你都紧握在手中了。你很快乐，对吧？

我听到自己说：对，此生从来没有如此愉悦自在，感觉很幸福，很快乐。我也相信，前面有无尽的美好在等着。

然而，我的生活其实并没有增加了什么，或减少了什么，一切如过往没有太大不同。

不同的是，心变得柔软了，心定了。

只要心能够定下来，很快就能接上愉悦幸福的频道。我每天的工作，就是很自觉的，把心调到对的频道上。

过年前后发生的事情，让我更肯定了这一点。

除夕日，儿子忽然又发烧了。说“又”是因为，这个月以来，这是他第4次发烧。

然后，丈夫的身体也跟着出状况，要病倒了。父子俩吃了药，还是没有什么效果。

回到婆家。今年只有我们一家回家吃团年饭，气氛冷清，婆婆看来有点不开心。

吃饭时，儿子体温升高。一时说头痛，一时又说肚子痛，还痛到在地上打滚。我阻止他吃油腻的食物，担心发烧不退，却惹得婆婆生气了，怪我太严厉。气氛冷了下来，每个人都食不知味。

新年哪，两个人生病让每个人都不开心，怎么过年？

静默怪异的气氛里，家婆关注担忧的神情令人不忍再看。

我啊，在那个时候，我只能即时丢掉心里小小的不快，求助于我那颗柔软的心了。

“可以让每个人开心过年吗？”

“出去吧，去中药店买你最信任的退烧药方，去。儿子很会会康复，事情很快过去，这个新年一定会过得快乐。”

一听到内心的那把声音，我就定了下来。

笑着跟女儿说，快吃，我们要去出去玩了！

随便吃了几口饭，就怀着喜悦的心情出去，也认定一定能够找到未关门的中药行，孩子吃了中药一定可以马上痊愈。

车子拐了一个弯，马上看到一家仍在营业的中药行。原来老板本来要关门了，因为客人还未领取抓好的药包，破例延迟关门。

“你看，幸运的开始！”

等待抓药的同时，想起婆家没有什么新年气氛，我拖着女儿越过马路去买新年饰品，跟收钱的马来女孩互相道恭喜，想象红彤彤的饰品让婆婆有小小的惊喜，自己也乐了起来。

除夕夜，街上蛮冷清的，我们在中药行里抓药，这样的情景，换了是往年，我一定低落至极。但那刻，我必须承认，我是那么的开心。

仍然感觉幸福。那些小病小痛，那些不请自来的突发状况，对我而言是一种祝福。让我懂得转念的重要，让我有机会修炼自己的心。

回到家，婆婆欣喜地看着新年饰品，熬药也不觉得辛苦。我对儿子说了很多鼓励的话，告诉他，新年有很多美食在等着他，要享受美食，必须要马上好起来。

大的小的吃药后，很早上床休息。

12时许，四周传来鞭炮声，龙年来了。摸摸儿子的额头，烧已经退了。

在此起彼落的鞭炮声中，微笑着祝福自己在新的一年充满力量，无论发生任何事，都动摇不了内在的安定与喜悦。

这几个月以来，那种感觉越来越熟悉了。

当内心处于安稳安定，毫无恐惧犹豫，眼前的事情也会跟上心的节奏。所有不愉快的事情，不过是短暂的，调错频道的小插曲而已。

所以，这个新年过得棒极了。见了许多久违的亲友，说了很多话，跟家人开心出游，吃了很多很多美食，每天都精心打扮，每天都感觉幸福美满。

而且，我总是毫不吝啬的，赞赏自己有多棒。我喜欢自己的外在内在，不管别人认不认同。我喜欢发脾气的自己，也喜欢懂得忍让的自己。我喜欢懂得反省的自己，喜欢不再对所有事情批判的自己。喜欢，就是喜欢，很喜欢。

当我越喜欢自己，内在的能量就越大，幸福感也越大。

我不知道到底是什么力量，让我走在这条对的路上。

当然，生气，恐惧，低落的时刻依然会出现的，但每一次出现负面的状况，意味着内心仍有需要省察，清理，转念的地方。这个过程会一直延续下去，后面的惊喜，就是最大的推动力。


要转到幸福的频道，其实真的不难。以往，从来不敢高调说自己有多棒，有多幸福。因为害怕说多了，会助长傲慢心，幸福会跑了，灾难就来了。这个生命中最大的恐惧，我正慢慢走出来。

所以，“晒幸福”不是因为自大自满，更不是掩饰内心的自卑，而是，当我大声说我很幸福，我就能分享更多幸福的能量。

有缘看到这段文字的你，那不是因为我的文字对你有多大的吸引力，而是，你本来就拥有幸福，所以你看到了。如果此刻你深感同受，嘴角上扬，你只会越来越幸福。

祝我们都幸福满满，力量满满。