关于我

我的照片
Pulau Pinang,槟城, Malaysia
热爱文字、阅读与大自然。 长期投入访谈,文字创作与咨询工作。 善于聆听人心。 助人从情绪中认识自己、活出自己。 推广"自我疗愈,促进身心平衡"的情绪教育。

Jean Flower Remedies Studio 瑾。巴哈花精咨询工作室

花精情绪咨询(面谈或电话咨询):016-2852025
电邮:bachflowerpenang@gmail.com

2019年1月30日星期三

巴哈花精情绪疗愈之《2019年的12个关键字》



投入花精咨询工作后,我认真学习如何去聆听。
真正的聆听带着允许、好奇、尊重与接受。
对待自己,是否也一样?
我有没有带着允许、好奇、尊重与接受,去聆听自己?

听一听,我失落了什么?我渴望什么?
我害怕什么?我期待什么?

如果你对自己还不够了解,不妨透过关键字,好好聆听自己与花精的讯息:

#
“勇”:勇气、勇敢。你被怕限制了多久导致你裹足不前、无法前进?
你的怕有多深,你能转化的‘勇’就有多强!
建议花精:Mimulus、Rock Rose、Aspen、Red Chesnut、Cherry Plum

#
多变的世界,有人离开、有些关系不再重来、有结束、有开始。
变动中稳住自己,不被外界影响,坚定走出自己的路!
建议花精:Walnut,Centaury

#
有愿必须有力,但难免陷入懒散、乏力、疲累的情况
唤醒内在的力量,积极去执行,去开创!
建议花精:Hornbeam、Clematis、Wild Rose、Olive、Chesnut Bud

#
孤独而自在,孤单而自足。能够融入人群,也能安然独处与自己同在!
建议花精:Heather、Water Violet

#
生活再忙碌急促,仍有不急不躁,缓下来的空间。
即使被杂事烦事缠身,仍能平静、弹性,包容、理解。
建议花精:Impatiens

#放
放下过去的遗憾吧,放下对未来过度的遐想,放下心中纷乱的杂思。
只有才能活在当下积极行动,向前迈进
建议花精:Honeysuckle、Clematis,White Chesnut

#
负面忧郁并不可怕,它告诉我们阴雨乌云一定会过去。
面对负面,沉淀自己,阳光必定重现,正面力量必定显现。
建议花精:Mustard、Gentian、Gorse

#
失落有很大部分带着悲伤与怨恨、
与恨,是心在诉求。只有看见爱,才能好好陪伴自己经历走过
建议花精:Star Of Bethlehem、Holly、Willow

#定
人的一生都在做决定,常会怀疑、犹豫、不确定。
定下心去做决定吧,勇于承担责任,允许自己透过负责任去经历与成长!
建议花精:Cerato、Scleranthus、Wild Oat、Gentian

#动
要开始新的一年、新的工作、新的关系、新的生活,就要动起来!
行动力来自内在、不逃避、不退缩,想到做到!
建议花精:Clematis、Hornbeam、Wild Rose、Olive、Chesnut Bud

#信
希望来自相信,来自信心。妳相信自己,你相信生命。
你愿意踏出第一步,去尝试、去开展、去犯错、去体验这全新的一年!
幸福的可能,来自你的相信!
建议花精:Larch、Pine、Elm、Sweet Chesnut

2019,你的关键词是什么?
无论如何,愿你以内在具足的力量,自我疗愈、自我实现!

一对一花精咨询:016-2852025


2 条评论:

roughterrain crane 说...

祝您新年快乐 万事如意。

Jean Ng 说...

谢谢你的到访!也祝你新年进步,身心愉悦!

《走出忧郁的低谷》芥末花精

嘿,妳最近好吗? 好久不见。很欣慰妳愿意来到这里,让我有机会给妳捎来问候,传达花语讯息。 今天早上醒来,发现天阴阴的。乌云遮盖了阳光,天空黯然失色。 我看见妳的脸上,写满了忧愁。 我问妳怎么了。 妳说:“我也不知道自己怎么了,我就是莫名地掉入情绪的低谷,很忧郁、沮丧...