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Pulau Pinang,槟城, Malaysia
热爱文字与大自然。 长期投入访谈,文字与咨询工作。 善于聆听人心,善于发掘每个人的亮点。 助人从情绪中认识自己、活出真实的自己。 推广"自我疗愈,自我赋权"的生命教育。

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2020年5月23日星期六

Jean Vlog 16 槟城生活誌《有阴影的地方,一定有光》



疫情阴影的笼罩下,生活充满了不确定,前景不明。或许,在这混沌不清的阴影中,暂时看不到方向,也缺乏前进的动力。 就暂时安然在阴影中吧! 你会发现,阴影的前方,就是满天的阳光。 阴影,也是一种光明。 是等待被走出来的光明。

2 条评论:

roughterrain crane 说...

现在全球每个地方都需要忍耐。
祝你身体健康。

Jean Ng 说...

谢谢!也祝福你安好!

运用巴哈花精转化情绪🌸

  陷入忧郁、低落、沮丧,让人觉得很痛苦。 无处可诉,无人能懂,焦虑无助。 找人倾诉,常会听到:“不要这样想,不要想太多。加油!”等话,更加重了自己的苦楚,似乎有这些负面想法是不应该的、不正常的。 越想要用理性去压抑及逃避这些感受,却越感到痛苦。 英国巴哈花精 Bach Flow...