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2011年11月23日星期三

画出心的颜色



长假来了。


我也开始上儿童疗愈的心灵课程。


意想不到的是,20年后,我重新拿起了当年最爱的画笔。因为课程的重心是绘画治疗。


选色,调色,下笔,让我回到了内心里,某个很安全温暖的地方。


我爸年轻的时候,绘画才华出色,曾经有人主动赞助让他出国深造当画家。但命运最终令他当不成画家。


在我终于知道自己也能绘得一手好画的年纪,我曾经对自己说,爸爸当不成画家,不如我来当吧。


18岁那年,我以为自己会成为一名广告设计师,以画笔来描绘我的梦想。


但命运有它的谱,很快的,我放弃成为设计师,也不想当画家。多年后,我成为一名家庭主妇。


如果18岁那年,我想到自己最终“只能”成为一名家庭主妇,那真是情何以堪啊。


生命的蓝图正一一揭开。我开始觉得,命运这游戏,真的好好玩。


学校假期,我每天在家和儿子绘画。


陪儿子作画,是因为我想进入他的内心世界,希望找到最根源的地方,治疗他。


自己作画的另一个原因,是要找回依然相信梦想的自己。我相信我绘画的天赋会带我去到一个以前没有想过的地方。现在,我还不知道那是什么。


课堂里。老师说画者笔下的每个线条,每抹色彩,每个细节的背后都有情感与情绪的纠葛,还有更多不被意识到的情感/记忆/事件。


我的画反映了现在的生命状态。开放,有力量,有光亮。但仍有很多隐秘处,需要进一步的努力。


回到家,我开始与孩子玩绘画解画的游戏与练习。


当我尝试解读儿子的第一张画,里头竟然有满满的愤怒。


他向我诉说,就在我出外上课的那天,爸爸因为某件他认为很小的事情,严重的责备了他。


跟着色彩与线条去解读,他一一说出了爸爸的每个表情,每句伤他的话,每个动作。还有,他的反应,他流泪的动作,他伤心的旋律。


这个愤怒故事,我们进行了超过一个小时。重复的说,重复的听。最后,母子俩一起握着手,释放愤怒的情绪。


但是,第2天,当儿子再度绘画,说出来的,依然是愤怒。一次责备,需要多久的时间才能修复呢?


我不知道这孩子内心里藏了多少的愤怒。这几年我用的教养方法,又让他承受了,累积了多少的愤怒与负面情绪。


雪白的画纸,就像孩子的原始心灵。大人们后来怎么看,怎么想,怎么做,画纸就怎么反映。


我知道,我要开始一段绘画的深度旅程了。


在这条路上,我相信,最需要被疗愈的,先是我自己。握画笔的手,从来没有如此的有力量。


多年后,我终于明白为何我当年不要当画家。


因为,我必须成为一名家庭主妇,才能真正的做自己。


这是我的第一张画,解读出来的结果。


命运,果然好好玩。


22 条评论:

婉君 说...

我曾經很喜歡畫畫,還代表過學校參賽。不過有一次,我模拟一幅畫,畫得太像了,被老師懷疑是家長代筆,我被老師無理的罵一頓,忘了幾經多少事,我漸漸不畫了,現在也不會畫了。不過,前些日子去了一趟citta mall,竟然發現葉蓬儀畫家的畫廊兼畫室就在那裡,還開班教水墨畫,心有動了一下。
不過也僅僅一下。

★佩玲★ 说...

我喜欢看画多过画画。但心情郁闷难过时,我会拿起画笔随意的画,这习惯已经有好多年了。像你说的那样这样的画可以释放很多情绪。有机会你也帮我解解画。

是啊~~每一段伤害需要多久的时间才能真正痊愈啊。看你写轩轩的画,我好想抱抱轩轩。

我也好想看看你的画和轩轩的画,有机会吗?

cutemum 说...

我很羡慕手巧的人。。。偏偏我什么天份都没有。
儿童疗愈的心灵课程是什么来的?哪里上?上多久?

San 说...

婉君,如果你有时间,可以跟孩子一起绘画。画画太好玩了,不要担心孩子弄脏身体。我现在也让1岁半的女儿画水彩。

绘画是一个很棒的,充满创造力,同时可以释放情绪的活动。看着孩子长大,你会为了孩子,慢慢再进行童年时期很喜欢的事情。所以啊,养孩子的乐趣就在这里吧。

San 说...

佩玲,你本身已经懂得自我治疗了!

我的画啊,现在还在努力耕耘中。我现在正慢慢练习画画的技巧及能力。

如果是释放情绪的画,根本不需要技巧的,就只是随心去画。

我昨天没有把儿子的画放上来,是因为我想让他画更多了,解读时看到差别,才一起放上来分享。

他的画就是一些色彩线条,没有画面的。但他自己会说出背后的意义。奇妙吧。

San 说...

可爱妈,当妈妈何须天份啊。其实每个人都不同的潜能,你的,还没有开发而已。你要对自己有信心!

儿童疗愈课程是一个有关儿童身心发展与疗愈的工作坊,从身心灵角度去探讨儿童的身心成长与亲子教育。

如果你有兴趣,可以看看以下资料。

http://blog.yahoo.com/newagechannel/category/CHANNELING~%E5%85%92%E7%AB%A5%E7%99%82%E7%99%92%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%9D%8A

cutemum 说...

那么巧!昨天我才去听Pancy So 苏老師的生命数字讲座。。。回来上网一直在这网浏览。。。很心动。。。但价钱。。。我无法负担:(

San 说...

可爱妈,价钱是很贵。不过我有一个小分享。

如果你有读吸引力法则,你可以在心里发愿,全心的去相信你所要的愿望一定可以实现。

之前,我对自己说,我会有收入可以负担我上课的学费。反正,学费一定有着落。

很奇妙,我忽然就多了兼职工作,收入也可以负担课程费用。下个月的学费,我还在等待中,看看有什么好康头!

我们必须改变对金钱的看法,金钱/收入才会靠过来。如果你一直认为自己无法负担很多需求,这个想法一直持续,令你相信自己就只能这样,无法赚取更多收入,无法拥有想要的生活。

如果下次有便宜一点的课程或讲座,或许你可以考虑参加。

cutemum 说...

对不起孤漏寡闻...什么叫吸引力法则?

婉君 说...

San,

宸恩一直都有畫畫,我也給他所畫的畫作注解──從他當天的心情看得出他畫的線條和點的力度深淺。(我自己做仙家)。
不過我不敢給他畫水彩,不是怕他脏了自己的身體,我是怕他脏了我家,到時我就有得忙的了,哈哈。

Silvia 说...

我从小就超喜欢画画的,常常爱乱画所以水彩素描都行。以前在小学得过全校画画比赛的第三名,初中还把画投稿去儿童画报,赚取小稿费又有一份虚荣心,高中就迷恋学人家画黑白漫画呢!我很久没画了,画功生疏了很多了。现在每次看见小小年纪的Trisha画得不错的时候,心中就有莫名的兴奋的!

我当年自愿是当室内设计师的,可惜我父亲说这门课目很冷门,怕我毕业后找不到工作又赚不到钱,而且他根本没有能力供我读3年的课程。最后我选念那时代最hit的IT,可笑的是我来自贫穷家庭,我是连电脑都没碰过的呢!是不是很可笑?还好我现在的工作也离不开设计的,系统程序设计~~也好过跟什么设计都沾不上。

三四年后轮到我小弟弟要求修设计了,那时我家经济渐渐地变好了,这我鼓励和分析下父亲终于答应让弟弟读ID了。我不想弟弟步我的后尘,将来入错行做自己不喜欢的工作。今时今日,我弟弟在新加坡是蛮有名的室内设计师了,还上个新加坡中文电视台的特别节目当过几集的主持嘉宾呢!他现在的生活虽然工作时间很长,但是也过得蛮好的,我很替他高兴。

所以以后我要当开明的妈妈,让孩子做自己喜欢的工作,希望我是办得到的。

San 说...

可爱妈,吸引力法则是全球很红的其中一本心灵书籍,有机会你可以找来看看。

简单来说,它说的就是,你心里怎么想,就会吸引相同的事物实现在你面前。比如如果一个人经常觉得自己很糟糕,没有用,不值得过更好的生活,他的实际生活也不会好到哪里去。

反之,如果一个人觉得自己就是最大的主宰者,心念转正,他所期盼的,也会实现。当然,这只是简单解释,要心想事成并不容易,当中有窍门的。

这其实跟佛法的“万物唯心造”很像。我喜欢的是,它认为命运主宰在自己身上,自己需为自己的人生负最大责任。这是我的一点浅见。

San 说...

婉君,你绝对可以当仙家啦,哈,你的工作不是最擅长分析人心吗?

其实我认为,只要妈妈静下心来观察,就算孩子没有绘画,你也可从他们的神情行为中大概读到他们的心事。

甚至有的妈妈的心很“清”,只要闭上眼睛在孩子身旁感应一下,内心也会涌起跟孩子内心一样的情绪。知道孩子的问题在哪里。这个呢,也在我的课程中。

San 说...

Silvia,我现在才发现,原来好多妈妈都会画画,但最后都没有走上画画相关的路,也很久没有再画。

如果没有孩子,相信我不会重新绘画。有时间,你也可以跟孩子一起画画,把你的功夫传给孩子,也顺便缅怀过往时光。

我相信,你现在用的颜色与构图,会让你找到不一样的感觉,或许也能发现另一个自己。

大家一起来画画吧!

哈,我忽然兴起,找一天网聚,我们大人小孩都一起来画画。看看能够读出每个人的内心有什么特别的情感与情绪。好玩吧。

★佩玲★ 说...

San:你的这个方法和曼陀罗很像,对吧?你知道他们有什么差别吗?

各位妈妈,不知你们对曼陀罗有没有兴趣。因为我一直有个念头想办个网聚,但主要是叫骆驼姐姐(骆淑慧)来给大家上个曼陀罗的课(要付费)。其实就是一种利用画画来反映潜意识的活动,通过画曼陀罗来发泄负面能量,和San说的有点相似,也可以算是心理治疗的一种。你们有没有兴趣。若有我就去组织接洽。

cutemum 说...

佩玲。。。今晚记得提我这个曼陀罗。。。

cutemum 说...

我上网SEARCH吸引力法则...很多种类...哪本才是?THE SECRET?

王银皓 说...

哈哈,原来跟我命运大相同的人也不少!

有朋友听说当年爱画画又不长进的我竟然成了会记师都笑到跌下椅来!!

命运多变呀!

San 说...

佩玲,曼陀罗我没有接触过,不过,背后的基础应该都一样。只是我学的是随心画,没有一个题目。接下来的课程还会“画出”我们在母亲子宫内,出生时的事情。

我们看看有没有人有兴趣参加,我个人是OK的。寻找自我的主妇绘画班,有人又兴趣吗?

San 说...

可爱妈,这些书籍说的都大同小异,你可以找出一本比较合你心意的,凭直觉吧。

我第一本看的是张德芬的遇见未知的自己,比较容易明白,你可以搜寻看看。张德芬的书是故事性的,比较容易消化。

杉叶 说...

哇,原来随手画画都有这么多学问,长见识了。

苏惠 说...

San 你好。

我很久没有更新自己的部落,也很久没有去看别人的部落。但今天,我突然走了进来你这里,读了你的文字,还有你和其他留言者的对话,给了我很多生活上的提示和省思,真的很谢谢你。

苏惠