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Pulau Pinang,槟城, Malaysia
热爱文字与大自然。 长期投入访谈,文字与咨询工作。 善于聆听人心,善于发掘每个人的亮点。 助人从情绪中认识自己、活出真实的自己。 推广"自我疗愈,自我赋权"的生命教育。

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2020年10月26日星期一

每一朵花都想帮助你


 每一个负面情绪都提供一个机会,让我们往内看、自省调整,并培养正向的特质,回到心灵的本质。

巴哈花精系统里的每一朵花也代表着不同的正向特质,只待我们愿意透过情绪,去启动疗愈的本能,并把这些美德与特质活出来。
你喜欢以下哪朵花呢?
你想知道,这朵花🌸想告诉你什么吗?
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运用巴哈花精转化情绪🌸

  陷入忧郁、低落、沮丧,让人觉得很痛苦。 无处可诉,无人能懂,焦虑无助。 找人倾诉,常会听到:“不要这样想,不要想太多。加油!”等话,更加重了自己的苦楚,似乎有这些负面想法是不应该的、不正常的。 越想要用理性去压抑及逃避这些感受,却越感到痛苦。 英国巴哈花精 Bach Flow...