我们都需要被疗愈

赶在假期回娘家之前拨电话给妈妈，问她有没有什么东西要买回去。

结果，她在另一头说了，哎，你爸有事情啦，现在还在手术室。

什么？！

3天前我们才通过电话，爸爸还好好的啊。上周爸妈还出国旅行。到底发生了什么事情？

妈说，爸爸星期一呕吐不停，症状就像前几个月一样，这次终于决定去医院看专科医生，结果确诊是胆囊发炎，情况比较严重，必须马上开刀切除。于是星期二入院，今午开刀切除。

为什么没有告诉我呢？

“不想让你担心，反正你多几天就回来了。。。。”

我深深叹了一口气。

爸爸在手术室，我还懵然不知。这种滋味，除了难过，还有更深的无奈。

但我知道，我的另一个功课来了。

这就是我的原生家庭。

我们彼此爱着对方，但是都放在心里。

我们彼此关心对方，但是都做得不够。

在生命中的重要时刻，为何还对彼此有隐瞒呢。为何害怕对方知道？因为担心对方承受不了？还是帮不上忙？还是，自己的委屈，自己承担就好。

这就是我妈生命模式的一部分，这次，我非常清楚明白的看到了。

我没有生气。只是自觉惭愧。太惭愧。

这几年，我花太多时间在孩子身上，对父母付出太少。所有对健康有好处的事物，第一个想到的就是孩子。年迈的父母呢？

他们嘴里一直说自己可以应付，不必儿女操心。就是这样的对待方式，令我们的心无法更靠近一步。

我的痛他们到不了。他们的苦我只能凭空想象。但我们不就是这世界上最亲近的亲人吗？

我很快调整心情。换了是过去，现在的我一定很害怕懊恼，可能又会做出一些伤害自己感受的事情。

对爸爸的病情，我完全不去担心。心里曾经闪过一丝念头，万一手术出现问题怎么办，毕竟他都是快70岁的老人了。

但我选择观望自己的感受，观望自己的情绪。然后，观想他一贯在家轻松自在的样子，笑着对我说：哎，从此我就是一个没有胆的人了！

很平静。

马上打点安排，明天就要回去。

回去，我还有很多事情要做。

该说的话要马上说。该做的事情马上就去做。

那道无形的距离，我要努力去跨越它。

忽然之间，我知道了这辈子选择在这个家庭，当爸妈的女儿，当弟弟的姐姐的原因。

我们要学习的，原来是一个共同的功课。

等我。爸，妈，弟弟。

我要回家了。

当我看到了我们共同面对的问题，我肯定有办法，有能力去改变它。

我们，都需要被疗愈。

等我。

舍不得让自己一天不快乐

清晨。自觉的醒来，看看钟，距离下楼为儿子煮早餐准备上学，还有15分钟。

别过头，看到女儿睡得很沉，我微笑的，继续15分钟的赖床时间。

赖床的感觉真好。慢慢睁开眼睛，感觉体内的细胞渐渐苏醒，一天，又要开始了。感恩哪，我有新的一天可以正常的开始。

这次病愈后，我顿悟了许多。

明白平淡的日子是那么的可贵，无病无痛的身体是上天的恩赐。而我，我浪费那么多眼泪及情绪，浪费了生命中本应快乐的价值。

最近逛面子书，早前传来患癌消息的旧友，还能在面子书里看到她。知道她还在，还能上面子书，心宽了些。忽然想，如果是我，我会怎么办？

在很年轻的时候，我就想过，如果有一天，年轻的我忽然患了绝症，只有几个月的性命，我该如何面对？又或，我因为一些意外成为残障人士，我还能活下去吗？

这就是我，总是认为自己的生命将会充满挫折，不相信自己有爬起来的能力。

而我天生多愁善感，情绪化，喜欢给自己添加压力的习性，恐怕是癌症喜欢寻找的对象。

如果有一天癌症找上我，我是不会感到意外的。

现在想到这些，我却如此的忐忑。抱着女儿，看着她稚小的脸蛋，想象她长大后的样子，我下定决心，要自己一定要健康的活下去。

我要看着孩子长大，陪他们度过成长的每一个阶段。现在的我，如此在乎自己的寿命有多长。60？70？75？80？那么长寿，上天有可能让我活那么久吗？

然而生命是如此无常，往往在经历了许多，顿悟后，才知道人生的短促。本来有机会快乐，在那当下，却不知道如何让自己快乐了。

为什么呢？那些过去的烦恼，眼泪及悲伤，现在看来那么的微不足道。孩子的健康问题总有办法解决的，只要有我在，他们不会有事。而我，为什么要让自己活得那么辛苦？

这些生活上纠缠不清的结，我大可以快快乐乐的一一去解开。

告诉自己，不能，也不舍得，让自己一天不快乐。因为我蹉跎了许多快乐的机会，我要一一去追回来。

而快乐是如此简单，只要心定来下，静静的感受。。。

醒来发现自己神清气爽，四肢灵活，大做家务也不觉得倦，快乐。

看着女儿越大越像我，皮肤状况越来越稳定，开始懂得撒娇闹情绪，快乐。

儿子跟我说妈妈你不用担心，我的病会好的，快乐。

丈夫不过问我花钱的理由，把零用钱藏在我的钱包里，快乐。

挥汗如雨的打扫，在干净的住家里，换一换摆设，快乐。

见到年老但健壮的爸妈依然斗嘴吵架，又亲密的握手散步，快乐。

烈阳下晒的衣服干透了，嗅起来有阳光的清香，快乐。

下雨天窝在家里，趁孩子睡觉偷看几页小说偷上网，快乐。

一成不变的生活，没有大事发生，忘了今天何月何日，快乐。

不常见朋友，几乎没有社交，但知道仍有朋友关心我，快乐。

没有上班的日子，不必挨办公室政治，不必挨塞车之苦，快乐。

没有收入的日子，少开销，更懂得节俭的意义，快乐。

临睡前静下心练气功，进入无我状况，顿觉身体充满能量，快乐。

发现新疗法能让身体更健康，顿觉生命充满希望，快乐。

听到一首老歌，回想起若干年前的往事，快乐。

探访一个需要帮忙的亲友，以言语鼓励加一点金钱帮助，快乐。

只看自己拥有的，庆幸自己拥有的，我，还能有不快乐的理由吗？

这一篇，是要警惕自己。

生命实在短促，我真不舍得，让自己一天不快乐啊。

给自己的情书

亲爱的San，

好久没有写信给妳了。最近，妳辛苦了。妳的苦，我都明白。

昨天妳的情绪再度崩溃了，身心疲累到极点。我很为妳感到心疼。

亲爱的，事情并没有你想象中那么糟。是你惯性的悲观心态左右了妳的思维。

产后的妳，需要的是更多关爱，却被孩子的问题一再捆绑了妳的心灵，继续恶化下去，妳会受不了，忧郁成疾了。

过去，我曾经陪妳走过人生的每个低潮期，包括最难以承受的生离死别。在我眼里，妳是一个勇士，路有多难走，妳倔强的性格就是不肯低头，含着泪一步步地走了下去。总在长长的挣扎后，终于顿悟，明白这就是人生的功课。

这次，上天派了妳礼物，又再给妳功课了。祂知道妳的能力，也知道妳是一个更用心的妈妈，所以才要让妳经历这一些。这或许就是妳接下来的人生，一门最大的功课了。

不要害怕，面对它，接受它。因为磨难让人成长，困境让人茁壮。妳的眼泪不是白流的，孩子们有一天会明白，妈妈的爱。

我要紧紧地拥抱妳，记得，在牵挂孩子的同时，懂得爱自己。妳已经好久没有笑了，好久没有仔细看看镜中的自己，好久没有一个人度过愉快的自由时光。妳必须懂得自爱，才能爱人啊！

孩子的治疗过程是一条漫长的路，不要乱了阵脚。贵人会出现的，只要妳认真张开双眼去寻找。

亲爱的，不要埋怨自己的人生，也不要羡慕别人的人生，更不要自责，妳把孩子带到这个世界上，给他们最多的爱，就是尽了最大的责任。孩子必须独自面对自己的人生，这条路妳永远也无法代他们走，就算路再崎岖，妳也只能从旁协助。妳要做的不是一再保护，而是教导孩子们，坚强面对任何的挫折及挑战。

亲爱的，我一直与妳同在。记得，上天只厚待乐观进取的人。菩萨只庇佑勇敢面对苦难的信徒。妳做得到的，我对妳有信心。

沮丧的时候，记得还有我，一个永远爱你，永远住在妳心里，不离不弃的精神支柱。

下次写信给妳，希望妳会告诉我，妳的功课修得很好，妳很快乐。

再次深深的拥抱妳，加油！

住在妳心灵深处的小巨人致上