2019年,你过得好吗?对于2019年的自己,你还满意吗?
还有哪些情绪与纠结,还待面对及整理呢?今天不妨给自己一些安静时光,梳理情绪,恢复清晰的思绪与清明的心,迈向全新的2020!
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跨年的回顾与重整可考虑的巴哈花精:
2020,让巴哈花精陪伴你安抚情绪,建立勇气与力量,创造你的幸福人生!祝大家新年快乐!
陷入忧郁、低落、沮丧,让人觉得很痛苦。 无处可诉,无人能懂,焦虑无助。 找人倾诉,常会听到:“不要这样想,不要想太多。加油!”等话,更加重了自己的苦楚,似乎有这些负面想法是不应该的、不正常的。 越想要用理性去压抑及逃避这些感受,却越感到痛苦。 英国巴哈花精 Bach Flow...