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热爱文字与大自然。 长期投入访谈,文字与咨询工作。 善于聆听人心,善于发掘每个人的亮点。 助人从情绪中认识自己、活出真实的自己。 推广"自我疗愈,自我赋权"的生命教育。

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2023年3月14日星期二

唯一的意义,就是此刻当下


 如果我當初不是做這個選擇,此刻的我在哪裡,過的是怎樣的人生,有誰跟我在一起?會比現在的我快樂嗎?


我知道在其他選擇的宇宙里,還有許多個我在不同時空活出自己,或許更成功,更出色,更快樂。

然而,這又有什麼意義呢?當我發現,追求到最後,一切其實都沒有意義,除非我去詮釋定義它們。

唯一最大的意義,就是此刻眼前,我愛著的你。

Here now, everything everywhere all at once.

#媽媽的多重宇宙
#看哭的部分
#當下就是意義

2012年1月10日星期二

孩子生病的无声抗拒




这几天发生了一些事情,令我有非常大的领悟,也从中学习了很多。


儿子上课第2天,回来沉睡几个小时,就发烧了。然后是腹泻,腹痛。一直到今天。


那天放学时,他在学校遇到了一件奇怪的事情。


(儿子的口述)


"放学的时候,我走到长廊等妈妈,看到许多车子停着。我的前面有一辆白色的汽车。


车里有一个戴墨镜的阿姨开了车窗,叫我上她的车。


我连忙说不要不要,可是阿姨还是叫我上车。


后来,我不要让阿姨看到我,就跑回去学校等妈妈。"


我赶到的时候,儿子淡淡然的告诉了我刚才发生的事情。我心里吃了一惊,但为了不要让孩子受惊,表面上没有很大反应。


跟校方报告了事情的经过,回程就跟儿子好好说。


他看来没有受到惊吓。我不断称赞他的机智反应。


儿子问我,阿姨为何要他上车呢?他都不认识她。


我告诉他,外面的世界有非常多好人,也可能有一小部分因为心灵被蒙蔽,不知道自己做什么的所谓“坏人”。我们能够做的是凡事小心,但不要害怕。一个勇敢,有自信的孩子,坏人是无法伤害到他的。就像他刚才的机智表现,坏人就没有办法拐走他。


如果我说,外面有很多很多坏人,会拐走小孩去卖。。。你千万要小心!

这个信念,换来的只是孩子对世界的不信任,也加深对自己的无能,对陌生人的恐惧感。这无助于教导他如何应对突发的事故。


儿子看来没有事情。我也以为一切就过去了。


回到家,就生病了。隔天请病假。我对他生病并没有太大反应,小孩子去到新环境,总需要适应。他的身体需要认识学校的细菌,认识了,以后就免疫了。


但事情似乎没有那么简单。


腹痛腹泻断断续续的,在家他一副病恹恹的样子。周一开课,开始全日制的生涯。他对上学毫无兴奋之情,跟第一天上学的主动积极,喜悦兴奋完全两个样。


中午我去送饭,找了很久才见到他。他在人群中很茫然,完全不在状态中。


午饭才吃了几口,就担心铃声响,不吃了。


问他要不要继续留校补习,他说,我可以回家吗?商量了一下,还是决定让他留校,看看全日制的课程安排如何。


放学回家,腹痛依旧断断续续。我这才想起,这几天,他脸上都没有笑容。我让他做自己喜欢的事情,休息,看漫画,好好平衡身心。他对做功课毫不主动,也不用心,整个人就是泄了气的气球一样。

傍晚,我因为疲累,没有带孩子去公园玩。我想,仍在适应中的,也包括我吧。


今天,他的腹泻已经停止了,但腹痛依旧持续。今早醒来,一副根本不想去上学的样子。催促他几句,马上生气。到校门前,腹痛更加剧。吃了药,还是送了他进校门。


儿子的腹痛,对上学的无趣,低落的情绪,过度的沉默,是要告诉我什么呢?


我静下心来,整理了一下这几天的点滴,找到答案了。


一开始,是父母的错。


儿子读的这所小学,离家较远,并不是我们当初的选择。而今,临近住家的新小学正在赶工。我们的计划是先让儿子在现在的小学念一个学期,等待新校舍搬迁了,就申请转校。

我们灌输了很多“这个学校不适合我们,你只需要读一个学期就够了。以后,你会转到另一个学校去。”的信念,令他相信,这个学校不是他久留的地方,不是爸妈的选择,这个学校不够好。


我之前也对全日制有许多批判,当我们在儿子面前商量转校,全日制,老师素质,教育制度的事情,并不知道,在旁的他完全听进去了。


我每天带着妹妹接送几次,因为交通阻塞,妹妹半途闹情绪而出现的小小烦躁,也让他看在眼里了。

加上那天发生的事情,令他认为,学校是一个奇怪的地方。


他的身心都在抗议,抗拒。试图逃避这个地方。


孩子生病,有时不是身体弱,也不是外面病菌多,而是累积多时的“不好”,“不要”都一次过爆发了。

我知道该怎么做了。


停止批判,彻底放下。


这个世界上不会有最好最安全的学校,也不会有最好的教育制度,更不会有最好的老师,如果你只懂得批判,不懂得感恩。


我开始往内做很多清理工作。去到学校,心里要不断道歉,感恩。谢谢这个地方让孩子有机会上课求知识。这是世界上最好最棒的学校,里头都是最好最棒,身心都健康的学生。


也要努力纠正儿子对学校,上课的信念。提起学校,都要说正面的评语,说愉快的事情。就算发生突发不愉快的事情,也要以反面教材,正面学习的态度来应对。


这个领悟太珍贵。在往后的上学生涯中,可能还有很多不可预知的事情发生。但这个经验告诉我,停止批判,给孩子正面的信念,才是对他最大的帮助。


当很多父母在批判国内教育制度,批判学校压力太大,批判老师素质太差,有没有想过,批判的信念,对孩子身心的影响。


“如果爸妈觉得学校不够好,为何每天还要送我去上学?”


孩子想的,就是如此简单。

我想,这世界上没有平白无事就一直生病的孩子,也没有无故顽皮闹情绪令父母心烦的孩子,孩子想的,做的,反应的,无非就是父母内心的镜子。


回看自己的内在,才是走入孩子内心,找到答案的唯一方法。


我庆幸自己是全职妈妈,对孩子的一举一动,所思所想都能即时掌握。


这半年来的心灵探索,也让我学习“往内看”,用不同的角度看待问题。


写到这里,心里只有无限的感激。


所有不好事件的反面,原来,都是美好风景的开端。


新的一年,第一课,Passed。




2012年1月5日星期四

他的淡定写在背影上。


儿子开始上小学了。全家的生活步骤都同时进行调整。

正式开学前一个晚上,因为一点小事情,对他大声责备,他立刻哭了。妹妹看到家里气氛不对,也跟着哭。

恼怒的我,当下有一把声音在心里喊:妳怎么了?妳在紧张什么,妳在忧虑什么吗?非要用这样的方式发出来吗?

立刻静下心转换情绪。好不容易安抚孩子们睡去后,才去安抚自己的心。但是,整个晚上还是睡得不安稳,隔天精神萎靡的陪着孩子正式上学。

我在紧张什么呢?

儿子非常期待上小学。晚上会检查校服,要求早睡,早上自动起床吃早餐,一路上催促爸爸放快速度,一定要准时到达学校。

到了学校,他不喜欢父母一直跟着他,监视他,只是静静的四处张望观察环境。

第一次在大礼堂开早会,他掉了队。我们找了好久都不见他排到自己班上的队伍,有点急了。

10分钟后,忽然看见他站在队伍的最后头。问他去了哪里,排错队了吗,怎么回来的,他沉静着一张脸,也不着声。

这个善感的小孩,从来不喜欢让自己脆弱的一面暴露在人面前,犯错了也是静静不出声,最讨厌被人翻旧帐,归根究底,是害怕自己的弱点及不完美,会不被人接受,不被人爱吧。

这点,像极了妈妈。

因为太像,我们经常在生活的某个点上起冲突,而我立刻又能体会他的心情。因为他那么像我,我们,某个程度是同一类型的人。

对于他以后漫长的学习路,我的顾虑,是学校全面实行的全日制。

早上5时45分起床,一直到下午3时许才能放学。中午只有短短25分钟的午餐时间,过后连接的是语文补习课。回到家,应该是大约4时了。还能休息补眠吗?还有体力去公园玩乐散心吗。还有足够的时间赶功课吗?

今天是上课第2天,全日制还没开始,功课还没正式发下来,儿子已经疲累到极点。戒午睡已经两年的他,下午一直沉睡3个小时仍未醒。

下周就要开始全日制了,如果学生在补习班上昏昏欲睡,老师会怎么对待呢?

想起在学校遇到的一个母亲。她与丈夫都有上班,白天家里没有人。两个孩子,大的10岁,已经训练他自备住家锁匙,放学后自己开门进屋吃中饭。匆忙吃饭后立刻赶去安亲班至7时许。小的上小学了,放学后也会跟着哥哥回家再去安亲班。

那么小的孩子,每天要学习独立,应付不同的环境。扣除睡眠时间,在家活动的时间不到几个小时。她说,孩子常生莫名其妙的病,不容易顾。

我忘了自己怎么回应。只记得我说的一句话,令她愕然。

我说,小孩子经常生病,有时候只是想得到父母的爱与关心。他们希望父母有更多时间陪伴他们。

她答不上来了。

我真的没有批判的意思。我也曾经是双薪父母,我很明白他们的难处。但,应该有更好的安排吧?

我只是觉得,小孩需要的其实很单纯。但是,父母,教育制度给了他们什么?

我尝试在学校里,找到一些不同意让小一学生上全日制的父母,但是,似乎都找不到。

“有补习才好,孩子功课才跟得上。在家里也是玩,看电视而已。我们也更轻松啊。”“就算不在学校补,也要在外面补啊。”

我是全职妈妈。我的儿子刚满6岁不久。他不需要补习,也不需要留在学校那么久。因为,家才是他最重要的学习殿堂。

我理想中,儿子的学习生活应该是这样的:

每天都开心上学,对学习有热诚,对功课有责任心,有友好的同学为伴,遇到自己心仪尊敬的老师。虽然必须臣服于教育制度下种种规范条则,但也明白人必须适应于不同的环境,因为不同的历练可以得到不同的成长。

在学校,他努力当听话乖巧的学生,但放学回到家,他仍有一半的平衡时间。

中午回家,他可以吃到热腾腾的健康饭菜,休息片刻,慢慢洗澡放松身心。

他有自由安排做功课的时间,有一个随时可以问功课的妈妈。

在家里,他不必遵守条规,可以大声嬉笑,四处弹跳攀爬。这些,都是孩子们应该做的事情啊,一个上午在学校里克制了那么久,如果长久不释放出来,能不生病吗?

因为家里没有太多限制,他可以有自由做自己的时间空间。他有午睡休息的时间。傍晚可以跟妹妹到公园吹风,一起攀爬玩乐。他有看课外书,看漫画书的时间,哪怕只是几页。

还有,一个一直陪伴,聆听的妈妈。

这些不都是孩子最需要的吗?这个时候不给,以后还能给吗?

当你以为能给的时候,孩子可能觉得不需要了。反正,都习惯了。

因为儿子的健康状况,我的确对全日制有顾虑。但我不能把我的顾虑强加在他身上,如果我希望培养他的自主能力,我要放手,我就不能全权代他决定。

我决定让他尝试上全日制一小段日子,看看他身心的适应能力,再让他自己做决定。

所谓放手,是应该如此吧?

当我看到,他不需要我牵他的手,一个人慢慢走入校园,他的淡定写在背影上,我知道,前方的路就让他自己摸索,自己走好了。

我能够做的,充其量,只是一个在背后给他更多支持,更多爱的妈妈。

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