下午跟可爱妈网聊，吐点当主妇的苦水。
她回答我，妳现在也是在上班啊，全职妈妈，一份神圣又充满福气的行业。
当时我不为意。晚上辛苦的挥着汗做家务时，忽然脑海一道灵光，闪过可爱妈的这句话。
“家庭主妇=神圣又充满福气的行业。”
是可以这样去思考的。如果这样去想，我现在已经是家庭主妇的CEO阶层了，可以开班了，头上都有光环了，我给自己打分很高的。
但我从小的原生家庭，我妈妈劳累一生的背影，在我心灵烙下的印痕是：家庭主妇是没有尊严，没有价值，忍气吞声，完全无法做自己的工作。
这个信念真的太强太强了。
要清理这样的信念，需要很大的勇气，很多的功夫。因为那些画面，包括视觉听觉嗅觉触觉，都深深烙印在脑海里，很多年了。大脑已经习惯跟它在一起，并随时主宰主人的感受。
能量比较低的日子，画面就会重播。一把声音又在告诉我，你没有价值，你在忍受，你无法做自己。走出去吧！
就是这样。
跟别人诉苦，有时是自讨没趣。因为在外人眼中，这不是庸人自扰吗？没有经济压力，可以在家照顾家庭，谁不想啊。
每个人的家庭背影不同，家族成员的性格不同，对个人信念的影响也不同。所以，很多女人乐于当家庭主妇，视为伟大神圣又幸福，但我，就是要多受一点苦的。
要跟那些画面打架，没有平静的觉察力，还真的会一次次被打倒了。
走过6年的主妇生涯，我没有后悔。一次又一次的心理挣扎，钻牛角尖，都让我往内看得更清楚。我感激命运的安排，更感激我自己的付出。
信念，有时确实让人一再被愚弄，以为都是别人的错，上天的错。但所有的经历，都为了心灵上的跃进成长。
我现在要开始清理对家庭主妇的所有负面信念。相信自己头上顶着光环，是个温暖又慈悲的大天使，用心去照顾这个家。
谢谢可爱妈给我的Click！
关于我
- Jean Ng
- Pulau Pinang，槟城, Malaysia
- 热爱文字与大自然。 长期投入访谈，文字与咨询工作。 善于聆听人心，善于发掘每个人的亮点。 助人从情绪中认识自己、活出真实的自己。 推广"自我疗愈，自我赋权"的生命教育。
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消失了将近2个月，很多感受在心头。 这两个月的时间过得很缓慢，慢得让我怀疑，到底自己捱不捱得过去。精神与肉体是分离的，意志偶尔薄弱，偶尔坚定。 今年生日过后的第7天，毫无期盼的我，亲手揭开生日愿望落实的那一幕。 我，得到了上天捎来的第2份礼物。祂知道我等待多时，也知道我耗尽多少心... -
陷入忧郁、低落、沮丧，让人觉得很痛苦。 无处可诉，无人能懂，焦虑无助。 找人倾诉，常会听到：“不要这样想，不要想太多。加油！”等话，更加重了自己的苦楚，似乎有这些负面想法是不应该的、不正常的。 越想要用理性去压抑及逃避这些感受，却越感到痛苦。 英国巴哈花精 Bach Flow...
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18 条评论:
Jean, 我也有这经历。。。一毕业做家庭主妇两年，我的原生家庭也导致我有这种负面信念。。。当年的我生活很不愉快，再加上错失出席读这么多年书所渴望的大学毕业典礼，令父母、家人失望。。。。。每天爭扎，情绪时好时坏！ 过后，积极踏出来，放下孩子，找份喜欢的工作，有经济自主，再修读硕士，戴西方帽及出席毕业典礼。。。 清理这负面信念真的不容易。如果想再一次踏入社会工作，为了实现自己的理想，那你可以试一试啊！以其清理它，不如和它“好好相处”，才不会被它盲目的控制。
万事起头难，但只要我们清楚自己要走的路，再多艰难都可以克服的。祝福你！
原来你也有类似经历。
我会好好思考下一步如何，人生有梦去追是很美的，永远不会太迟。
過年被人問起時，我也是很理直氣壯的回說『誰講我沒有做工？』我們即是茶水間的阿姨，也是廁所裡的清潔女工，更是餐館裡的大廚，偶爾還得客串一下補習老師的角色；身兼數職沒領薪，還常常被人家問啊妳都沒有工作嗎？
即便整天從早到晚蓬頭垢面的忙著，晚上被女兒拉著臉貼臉睡覺，被兒子逮到機會巴著時，我總會很幸福的想：被需要著的感覺真不賴呢。
你的意思是选择了家庭主妇?但你的留言又似未决定?
你羡慕我我羡慕你...不过我现在已找到工作比全职妈妈更好的理由来安抚我自己了.所以...今天的我是爱做工来比爱做全职妈妈了.:P
ONG讲得很有道理...你可以安頓好了再出发.我要感受当全职妈妈...請1星期假就行了.但你要出去感受做工...没能如我想"圆梦"般洒脱了.
安妮，我前面几年当主妇，就是因为孩子很需要我，那时主要为了照顾儿子的皮肤病。很被需要的感觉令我不去思考再去工作。
现在孩子渐渐长大，不再为他们的健康苦恼，而孩子也渴望妈妈以外的人际关系。自己有点“落空”的感觉。会重新想要去追梦。
对了，你的新家我进不了啊！
可爱妈，我没有要立刻做选择啊。如果我无法好好面对此刻的挣扎，我也无法找到好工作。
也许经过一番的清理，机会会来到面前。我不知道前面是什么，但此刻先安顿自己的心才是最重要的。
你的现在架构你的未来。现在不快乐，未来也不见得快乐。选择什么反而是次要的。
我的经验是，对于某些想要追求的事物，清理此刻的感受情绪是很重要的。
我经常在理清一些事情，找出症结，接纳及放下后，当初要求的事物，就非常自然的来到眼前，完全不会费心力。心想事成就是如此。
我的程度还理你很远...仍然感受不到:我经常在理清一些事情，找出症结，接纳及放下后，当初要求的事物，就非常自然的来到眼前，完全不会费心力。
可爱妈，这个我曾经跟你分享过啊。
例子：
你想过幸福美满的生活。向神祈求，向上天祈求。但若心境一直是消极负面的，也不愿自己承担责任，频率就跑歪了，接不上了，愿望是不会实现的。
反而在勇敢面对后，该接纳的接纳，该放下的放下，频率一致了，你要的，会以预先不到的方式来到眼前。
这也是我最近感触很深的事情，开始在盘算着以后的日子。。。
美娟，孩子与事业，往往很难抉择。等孩子都大一些吧，两个都上学了，你就可以继续之前的学业啊。
我不是家庭主妇,只是间中当个part time家庭主妇。虽然我一向都事业心重,但暗地里总觉得可以当家庭主妇是幸福的,你可以陪伴孩子成长,可以全心照顾他们,可以第一时间听他们的故事。。。
抱抱！是不是来到了文化沙漠而不习惯呢？或许当你参与不同的活动就会找到自我了。我有预感你在这里会建立很大的圈子，生活会很充实哦。
说起参与周末活动，我今天反复地思考，为何我的周末总是不够用？停了孩子的活动，我以为我会比较有时间，其实不尽然。我想到的结论正和你的情况相反。因为是我在职妈妈，所以我格外渴望周末。我的工作日忙碌，周末就有太多的家务，亲子活动等着我。我不觉得没了自己，可能是因为陪孩子是我的兴趣吧？所以，比起走出去学东西的欲望，我还是比较喜欢留在家里。一个星期只有两天空档期，我不舍得花在路上。赶路赶时间的日子我过到怕，周末就让我留守家中发呆吧！每个星期若要来回慈济，慈济太远了。。。。。我是这么想的。
我也会幻想，如果我是全职妈妈，孩子上学之后，我会不会无聊？我想我会跟你一样，希望找些事来填补空虚，周末的一个小时段把孩子交给老公，偶尔出去寻找属于我的空气。说不定，我不会独自出去，因为我喜欢和孩子腻在一起玩。我会找一些大人小孩的活动，一起参与。。。。
加油！ 我一直像你看齐，等着带我学会独自去偷欢。不过，我是个死心眼的学生，很难教的。。呵呵。
抱抱！是不是来到了文化沙漠而不习惯呢？或许当你参与不同的活动就会找到自我了。我有预感你在这里会建立很大的圈子，生活会很充实哦。
说起参与周末活动，我今天反复地思考，为何我的周末总是不够用？停了孩子的活动，我以为我会比较有时间，其实不尽然。我想到的结论正和你的情况相反。因为是我在职妈妈，所以我格外渴望周末。我的工作日忙碌，周末就有太多的家务，亲子活动等着我。我不觉得没了自己，可能是因为陪孩子是我的兴趣吧？所以，比起走出去学东西的欲望，我还是比较喜欢留在家里。一个星期只有两天空档期，我不舍得花在路上。赶路赶时间的日子我过到怕，周末就让我留守家中发呆吧！每个星期若要来回慈济，慈济太远了。。。。。我是这么想的。
我也会幻想，如果我是全职妈妈，孩子上学之后，我会不会无聊？我想我会跟你一样，希望找些事来填补空虚，周末的一个小时段把孩子交给老公，偶尔出去寻找属于我的空气。说不定，我不会独自出去，因为我喜欢和孩子腻在一起玩。我会找一些大人小孩的活动，一起参与。。。。
加油！ 我一直像你看齐，等着带我学会独自去偷欢。不过，我是个死心眼的学生，很难教的。。呵呵。
其实，你自己喜不喜欢现在的身份呢？我觉得自己享不享受比较重要吧。
如果你享受全职妈妈的角色和工作，身边亲友的压力应该不会造成太大的问题，因为上一辈的人觉得家庭主妇没“出息”那是因为他们那个年代要服侍太多人、鄙微的压力造成。
我们这个年代，有学识有知识的妈妈对孩子的影响很重要呢。你们在家，可以照顾到孩子的品行和功课，可以第一时间纠正错误。
我家宸恩上学了，学校竟然在四岁班就有功课。虽然功课一周只有三次，但是我回到家还要指导他的功课，教他上颜色写写字，我已经觉得力不从心了。他写字，我最低要求是只要笔画对就 ok 了，写得工整与否，颜色一律是同色系等问题，我现在只能张一只眼闭一只眼了。
我在想，如果将来两个孩子都上学了，都要教他做功课，我下班回到家岂不是累死？？？？！！！
可是，我又觉得教功课这件事没道理是全权由补习老师负责的。。。
我和弟弟的小学阶段，功课和作文全部是妈妈指导的，我们没有上补习班，妈妈不会的晚上有爸爸教，可是现在，我不认为我和先生有足够的精力，在下班吃饱回到家，大约8-9点之后有精神和体力教孩子功课。。。
如果你的先生没有意见，也支持你继续当全职妈妈，你更要珍惜啊，除非。。。。
除非你不想当全职妈妈了，想要到外头工作打拼了，那就另当别论。
我当过全职妈妈一年，我其实很享受那一年的时光，我觉得当时宸恩是多么幸福，可以在很小的阶段有我全权陪伴，现在宸昇，我连读故事书都想睡觉。。。他就没有哥哥幸福了。。。
工作对我而言是兴趣和经济的来源，但我从不觉得没工作时我经济不自由、对家庭没有贡献，这所谓的不自由，是针对个人花费还是家庭消费呢？
亲爱的，你现在在厘清思绪吧，想一想，或许会想出一条方向，不管是全职妈妈或职业妇女，其实都不好当，特别是对孩子责任心重的女性，永远对自己有更高层次的“要求”。
紫清，能够当全职妈妈确实是幸福的，但到了一个阶段，生活应该需要容纳不同的内容，妈妈需要成长，才能带着孩子成长。我想，我想要寻找的是，让自己成长的生活内容吧，那是需要走出去才能找得到的。
密池，全职的希望走出去，因为宅在家太闷，在职的希望留在家，因为留在家的时间太少，这世界是很公平的。
我跟你处于很不同的阶段，你事业上轨道，正努力增加与孩子的相处。
而我是呆在家庭生活里太久，需要出外找动力来平衡家庭生活，其实都一样，只是方向完全不同。
我现在的情况是，留在同一家公司太久了，有转换跑道或去进修的渴望。我也想体验一下，适度的放下孩子，孩子是否也会继续快乐成长。
对了，慈济的活动超受欢迎的，我报名了，但不确实是否录取。我相当期待！重新当学生，很新鲜！
卷卷，对全职妈妈的身份，我完整的经历了抗拒，接受，享受，停滞，渴望改变的历程。
这是个很棒的成长过程，无论我现在需要走出来或继续留在家，其实都是心灵上一次重要的成长。
我喜欢照顾孩子，但，当孩子成长到一个阶段，全职妈妈的身份是需要有适度的改变的。我渴望有更多时间去做自己要做的事情，全天候跟孩子在一起，连写个稿也很难专心啊。
所以我想适度放手。其实过去两年，我经历了类似“假性单亲妈妈”的生活，那股压力是别人无法想象的。更令我渴望有更多时间可以自由去做自己喜欢的事情。如：上课程，小旅行，工作。
我很期待能够发掘自己的能力潜力，在更多的领域上，而不是只是家庭。而要走出去，就要适度放手了。
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