关于我

我的照片
Pulau Pinang,槟城, Malaysia
热爱文字与大自然。 长期投入访谈,文字与咨询工作。 善于聆听人心,善于发掘每个人的亮点。 助人从情绪中认识自己、活出真实的自己。 推广"自我疗愈,自我赋权"的生命教育。

Simply Joy Studio

巴哈花精情绪咨询与工作坊(线上进行),蜕变游戏工作坊(单人或小组,线上进行),FCP组织蜕变教练指导,询问:016-2852025
电邮:bachflowerpenang@gmail.com

2019年11月19日星期二

《巴哈花精小学堂》Vol 3 你可以快一点吗?舒缓急躁感的凤仙花花精



活在这个讲求效率的忙碌时代,每一天的节奏都很匆忙,烦躁,总是在催促别人,嫌别人慢,情愿独自工作也不想与人配合,因为别人都太慢了! 若你经常感到烦躁,焦躁,匆忙,精神容易紧张不安,看看凤仙花可以如何舒缓急躁感,带来平静与宽容? Music :Journey 01,02 Musician : Inshot Flower Cards from Creature Comforters Bach Flower Remedies from Healing Herbs

没有评论:

运用巴哈花精转化情绪🌸

  陷入忧郁、低落、沮丧,让人觉得很痛苦。 无处可诉,无人能懂,焦虑无助。 找人倾诉,常会听到:“不要这样想,不要想太多。加油!”等话,更加重了自己的苦楚,似乎有这些负面想法是不应该的、不正常的。 越想要用理性去压抑及逃避这些感受,却越感到痛苦。 英国巴哈花精 Bach Flow...