原因无他，这个花精适用于爱挑别人毛病、批判别人愚笨、无法接受他人的生活习惯与行为举止、看不顺眼、看不过眼，心里会碎碎念的状况。
批判他人的不足、看人不顺眼，谁会觉得这是自己的问题呢？肯定都是别人的错、别人的愚昧无知、别人的不知进取啊！
曾多次服用Beech花精，它带来的觉知与转化效果非常棒！
某次，我知道自己会和一位我不太喜欢、对他很有意见的人碰面，当下就觉得心里有一种抗拒的感觉，因为之前的成见还没有放下。
我配搭山毛榉与胡桃Walnut花精（不容易被影响）一起服用，并提醒自己，这次要带着觉察，中立的态度去面对。
我对自己说；“如果这次对方再度引起我的不悦，我会好好与这个感受共处。”
终于，我与当事人碰面了。几次交集下来，我都处于一种比较清晰、觉知的态度来观察对方。当对方一如往常般，用一贯批判严厉的语气来说话及做事，我则用一种新鲜的，好奇的眼光来打量对方。看着他的神情与语气，感觉着那些语言的力量。
那一刻，我只有好奇，没有太多心理对话，也没有生气。
这次很不同的是，我发现他说话的神情很像我的一位亲人。小时候，我一直很害怕这位亲人，他很严厉，总是喜欢指出我做得不好的地方，言语犀利，让小小的我很害怕，很无助。
这个发现让我很惊讶。原来我的部分成见，来自于过去的印记。
我最看不顺眼的，是对方喜欢批判他人，挑他人毛病的态度。
然而，我何尝不也一直带着批判与防备心去看待对方？
原来我们都是一样的人哪！
我不喜欢他，更多是因为他勾起我过去一些不愉快的回忆。看不顺眼，批判的背后，是一种无力去面对的无助感。
有了这个发现，我反而能够微笑地看着对方，不急着回应，只是静静地与这份感觉在一起。我意识到自己已经有足够的能力，去选择要不要被对方影响，尊重彼此的界限。
突然间，我觉得对方不那么讨厌了。
他所呈现的，也只是人性的一部分。我们都是凡人，都有优缺点。为何只把注意力集中在负面的地方，没有看见对方的优点呢？
我决定收回这份投射。就这样，我们沟通交集的时光，变得更轻松自在了。
现在回想起来，那一份轻松自在，就是学习接纳。
接纳及尊重彼此在个性上、观点上，处事上的异同。
若我不够了解他的为人与背景，我对他的任何批判都是主观的、片面的、偏差的。
谢谢对方让我看见了山毛榉花精的正面特质：宽容、宽厚、开放的去认识及接受彼此的不同，学习接纳与尊重！
照片：Healing Herbs
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