重新开始。向自由出发。

我回来了。

这个回来的我，真的跟过去有点不一样了。

我自己说不出来哪里不一样，只是感觉内心的力量不断扩大。

我仍有许多的恐惧不安，但我明白，所有情绪都是能量。

你能感受到苦，苦的出现只为了得到接纳。当你接纳，你也能把它转化为自己的力量。

回来后，孩子给我的评语是：

儿子：现在的妈妈，很勇敢，什么都不怕。（以前很胆怯怕事吗？）

女儿：现在的妈咪是好妈咪。（过去的妈咪不好？）

人生真的很奇妙。

2014年3月，我好像活在一个很陌生的世界。我不认识自己。也不知道自己该走向哪里。无力，沉重，困惑。

然后，拼足了勇气去给自己放假，一个人开车上路，奔向自己以为的“自由”。

回到一个人的生活，在安静冷清的环境里，勇敢的面对自己。真的，没有别人。没有责任。没有重要的事需要去做。我全然的停下来。

那些时刻，是陌生又熟悉的感觉。卸下所有身份，我要面对的，就是那个逃避许久，脆弱的自己。

感谢我的直觉，让我凭着冲动去报名上课。开课前，我连老师是谁，学些什么也没有概念。完全凭直觉。

直觉就是那么美妙的一回事。我遇见了很棒的老师。非常珍贵的缘分。

我记得上课第一天，等待老师来的时刻，看到案前放着他写给学员的一封信。

我随意拿起来读。

那刻，心生震撼。因为，他写的，就是我想要知道的自由。

“真正的自由不来自你的所做所为，不来自你的目标。
真正的自由是快乐与平和的体验，无论你在做什么或在什么地方。
它不是一个情景，更不是一种感觉，而一种觉悟。
了然知道，世界上没有任何东西能够阻碍你想要成为真正的自己。
我们生命中的任何情景会提供两种可能性，我们可以判断它是好的坏的，
根据我们以为我们所需要的，或我们全然接受它的原貌。
接受，会融化判断及依附的局限，扩大我们的觉悟。
觉悟使内心的眼睛睁开，让我们透过幻觉看到真相，激发起赏识的心。
赏识包括的敬畏，爱与感恩，会提升你至上空。
超越思维信念的局限，“真正知道”的自由会降临。那时，妳就会飞翔！”

读完了，心头一热。

我当然还没有到飞翔的境界，但我换了副眼睛，去看清我生活里的“不自由”。

上课的四天，很诚实的跟内在小孩握手，痛哭，言和，拥抱，相爱。

那整个星期流的泪，几乎相等于过去几十年的总和。

回来了。生活没有什么不同。责任，身份，生活情景，其实都一样。

但我看出去的景象，慢慢出现了改变。

我对内在的情绪感受更敏感。当它出现，我会拥抱内在的小孩。

我不知道她为何那么伤心，但我愿意与她同在，拥抱她，温暖的陪伴她。每一次的低落，也代表着每一次的成长，每一次力量的倍增。

这才是，真正的爱自己啊。

我不知道接下来会发生什么事，我也没有特别去安排什么。在家，或工作，只是形式上的差别，跟自由无关。

如果直觉很喜欢做某件事，马上去做就好了，不需拖延，不需太多头脑式的安排。

如果有犹豫，那肯定是因为，这不是自己真心想要的。

若你内心极度渴望某件事，拼了命，你也会马上抛开一切去做。因为这世上确实没有任何东西，可以阻碍我们成为真正的自己，除非你自己设限。

就这样。我重新开始，向我生命真正的自由旅程出发。

带着微笑。带着爱。