巴哈花精一日工作坊（槟城场）

《我的情绪，我的知己》巴哈花精一日工作坊（槟城场）

很多人都注重身体保健，却忘了情绪与心灵也需要保健。

如果说情绪是我们最好的知己，你认同吗？

情绪本身没有好坏，让我们痛苦的是处理情绪的无力感。

被我们定义为‘负面’的情绪，或被压抑、抗拒、逃避或肆意发泄出来。

为了帮助陷入情绪困境中无力平衡及恢复生命能量的人们，英国巴哈医生Dr Bach为世人研发了世上第一套完整的花精疗法-巴哈花精 Bach Flower Remedy。

花精不是精油，是植物花卉经太阳光照射而制成的自然花药，已有近90年历史，普遍被使用于情绪平衡与疗愈，其天然、方便及启发自我疗愈的特性深受使用者喜爱，在英国及欧美是常见的情绪疗愈法，比如一般药剂行及家庭都备有救援花精，提高即时的情绪支持。

38种巴哈花精就像38个情绪急救员，在任何时候帮助舒缓、平衡及净化负面情绪，它的疗愈力超乎你的想像！

如果你想学习如何辨识情绪，提高对情绪的觉知力、你想学习一种能够长期支持与帮助自己的情緒疗愈法、你也喜欢植物花卉的天然疗愈力量， 一起来学习巴哈花精，為自己开启自我疗愈之路吧！

一日工作坊特色及内容：

巴哈花精历史与哲理介绍

情绪辨识与觉察互动练习

38种花精美德与对应情绪

花精日常调配与使用法

为自己制作专属花精瓶

适合对象：

*一般社会大众
*想舒缓情绪压力者
*想学习情绪保健及自我疗愈
*想认识或体验巴哈花精

日期：22.9.2019（Sunday）

时间：10am-6pm

地点：纯粹美好工作室 Sg Tiram，Bayan Lepas, Penang

费用：一人RM230，二人同行每人优惠价RM210（含花精调配及所有材料费、茶点、精美讲义）

小班制课程，名额有限，报名先到先得。

询问报名：016-2852025