曾有年轻客户问我：“我的烦恼是不知道自己要什么，找不到目标与方向，活得不开心，我是不是很有问题？”
这样的烦恼，你也曾有过吗？
野燕麦的情绪是属于人生大方向的选择，就像徘徊在十字路口上，渴望找到自己的生命定位与目标。
巴哈医生如此形容有野燕麦情绪的人：“这些人有雄心壮志，想要在生命中完成一些卓越的表现，他们希望拥有许多经验，去享受可能发生在自己身上的所有经历，让生命更圆满。
然而，他们很难决定要从事哪种行业，虽然有远大抱负，但似乎没有任何职业适合他们，这可能引导延误与不满足“
处于野燕麦负面情绪时，你会：• 感到空虚茫然，不知道自己可以做什么，自己的人生使命是什么
• 不断向外探索寻找，换过不同职业与生活方式都不合心意，很不满足
• 找不到人生的意义与目标，经常对现况不满，烦躁不安
• 好像经历很多，却没深刻地活过的感觉，日子过得乏味无趣
• 像个迷失的灵魂，渴望找到定位与方向
巴哈医生认为，每个人都需要野燕麦花精，它就像是人生旅途中的一个方向路标，能够帮助茫然的心落定下来，回归到自己内在的价值中心，好好聆听到内在指引，厘清及确认自己真正想要什么，能够发挥什么，从而得到喜悦、满足与成长。
野燕麦花精经验分享：“我有好几年时间一直陷入野燕麦的情绪，想在人生中做点有意义的事。尝试很多，学了很多，却找不到真正的满足感。几年来断续使用野燕麦花精，它有一种安定的作用，让混沌散漫的心变得踏实。我学习把注意力，从外在的寻找回到内在的安定，这时候，反而更清楚看见自己的专长、兴趣与能力，也能够带着喜悦满足的心去付出与投入。而投入越多，内在的确定感就越清晰！
每一次，当感到失去方向感，记得野燕麦的提醒：
静下来，回到内心。问问自己，这件事符合我内在的价值中心吗？能够为自己与他人带来成长或助益吗？如果答案是“Yes!”，那就喜悦的去付出及投入吧！”
人生使命不能只是空想出来的，也不是三分钟热度，从一个领域跳到另一个领域，只为了安抚烦乱的心，而是更回到内在，看见自己真正想要在人世间体验什么，成就什么。
就像风中的野燕麦，看似随风摇曳摆荡，没有方向，但是，只要心定下来，知道自己的方向，就能借助风的力量，好好发挥自己的影响力，传播种子给这个世界。
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