《你有假性疲惫吗？》恢复活力的鹅耳枥花精

🤷‍♀️“好累啊！一想到要写报告就觉得累。“
🤷‍♀️“没精神做事，还是先喝杯咖啡提神，上上网再做吧！“
🤷‍♀️“看到家里的杂活就很无力，能拖就拖吧！“
🤷‍♀️ "妈咪，我不想上学，我很累。"

放假回来无精打采、一想到要做的事就乏力、精神上有疲惫感、想拖延、赖床，这样的状况是否很熟悉？

好些上班族及学生都有这样的心情:

🤷‍♂️Monday Blue 蓝色周一症候群。
🤷‍♂️假期过去了，想到明天又要上班上学，好无力。
🤷‍♂️一想到自己不喜欢做的任务就觉得累、想逃避及拖延。
🤷‍♂️自己并不是真正的精疲力竭，而是面对任务时的心志消沉。
🤷‍♂️缺乏“动手“的力气，只要动起手来还是有能力去完成！

有一种情绪属于‘假性疲惫’，常让人无精打采、乏力、逃避正事及爱拖延。对应的花精也有个特别的名字：鹅耳枥/角树Hornbeam。看看图片，花卉下垂的样子确实有点懒洋洋的，但它带来的能量却是提振精神、带来清新的活力感！

🌼案例分享：

1)曾有一名学员来上课就申诉自己很累，有种精神上的乏力及疲惫感，担心自己没法专心听课。我把鹅耳枥花精滴入她的热茶，喝了花精不到一个小时，她很兴奋的分享说自己头部的沉重感减轻不少，疲惫感也消退不少，精神也比较专注了。随后，我向她了解最近的生活与心理状况，让她对造成这种疲惫感的原因有更多的了解。

2) 九岁的女儿常有起床气，有时早上会赖床爬不起来上学，特别是开学前的拖拉状态特别明显。我会在前一天把鹅耳枥花精滴入她的水壶内服用，过后几天都能很快起床、上学的精神也比较饱满。若能确保孩子的作息正常，尝试去了解及照顾到孩子的需求，一般孩子用花精的效果都非常好。

3）我个人用鹅耳枥花精的体验是，会感觉到一种提振精神的清新感，可以从原本‘不想动‘的呆滞能量中慢慢恢复过来，轻轻站起来开始行动，随后发现自己已经在不知不觉中完成任务。

回心一想，自己这种精神上的疲惫感其实是累积多时的。处于鹅耳枥情绪时，会对自己的能力感到怀疑，也很想逃避自己不感兴趣的例行公事。这些任务常出于责任及义务，一想起要去承担就觉得兴趣索然、无精打采、觉得自己没能力完成，藉由心理上的疲惫感而刻意拖延。

我自己的解救方法是，为这些看起来”乏味无趣“的例行公事赋予新的意义，并在完成任务后奖赏与鼓励自己，每天也让自己有放空及舒展身心的时间，好让心灵及时充电，再配搭鹅耳枥花精，效果确实很不错！

4）感觉空气闷闷的，不想做事时，我也会把鹅耳枥花精滴入喷洒器内，在电脑前或办事空间四周喷洒，让空气中盛放着鹅耳枥的频率与讯息，带来焕发及提振的能量。

当你发现自己无精打采，乏力、动力缺缺、爱拖延，早上爬不起来，不妨尝试这个花精哦！

🌼鹅耳枥Hornbeam花精：

适用于没有足够力量支撑生活负担的人，事实上，他们一般能够完成任务。帮助消除精神及思想上的疲惫与乏力感，恢复活力、热忱与力量去完成日常事务。

花精咨询与课程联系:016-2852025