每个星期都会服务自己，带领自己玩一轮蜕变游戏，发掘更多未知面向，诚实面对内心，持续的自我整合。
今天在游戏中，突然发现自己长久以来的一个回应模式，原来背后有一个非常顽固的信念！
我不想改变~当棋子走到眼泪方格，进入忧郁状态，障碍卡很直接提示我忧郁的因由，但我当下就是赌气的不想承认，也不想改变。
这也是现实生活中一个无意识的回应方式，我觉得没什么问题啊！即使改变了，结果也没什么不同。
然而，这个回应方式削弱了我的行动力，也很真实的反映在游戏上。
四颗眼泪紧紧伴随，觉知被冻结了
。
。人生卡关，寸步难行。
带着眼泪掷骰子，还是走不了，感觉到那股沉重，被拖慢的能量。
连续卡了几轮，认了，终于投降了。
当下深切体会到内在信念所形成的那个顽固自我，是如何主宰了现实生活与行动力，就像个不愿长大的小孩啊！当能体会卡关所带来的阻碍与痛苦，防卫模式也破功了。累积的情绪，终于被看见。
承认自己的不愿改变，承认太受过去影响。看见那些被否定与失落的经历，如何形成了这些坚定不移的信念。连接内在一股深深的无力感与悲伤，不再抵抗了。
明白到，这些信念并不符合内心真正的意愿。而内在冲突也反映在外在，导致自己习惯把问题推给外界。一直期待他人或外界的改变来满足自己，就会有无力感、拖延、被动的问题，因为，自己都做不了主，力量也就出不来啊！
愿意面对，自我负责，就是改变的开始。
在心里跟自己说：“够了！该醒了，从这个不愿改变的坚持中醒来吧！”
随后出现的觉知代币：一致性、认可、扩展、重新评估、决心，足智多谋，很温暖的支持了愿意改变的心。
解冻的觉知可以清理眼泪，行动的步伐变得轻盈了。
跟随骰子的数目，走到了“蜕变“方格。选择直接跨过两个障碍，带着觉知轻松的晋级了。
这天的游戏指示，都跟“自我负责”有关。放下过往经历形成的扭曲世界观与自我观，重新开始吧！
重新开始是很不容易的，但重新开始，也是更容易的一条路。因为，不需要跟过去的人事物对抗与纠缠了。阻力小了，才能集中能量专注在创造新的体验，踏实的走在更适合自己的路上。
圆满的走完四个层级的游戏，最后的灵性层级，领悟到每段人生经历都是珍贵的学习。生命的目的是回到本质，回到本源的爱。
结束游戏，收拾游戏盒时，心中充满喜悦与感动。感谢我真诚的服务了自己，一个人的蜕变游戏，总是那么的专注深入，深度的滋养自己，支持自己。当下我明白，每个人都是人生的玩家，也是自己的人生教练。
自主负责，选择怎么玩人生这场游戏吧！
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