（一）这是人生中很特别的两年。从没试过那么长时间与恐惧在一起。这种恐惧夹带着死亡的威胁，不确定的害怕，就像堕入无底的黑暗中。或许呆在黑暗久了，慢慢的，也觉得里面其实是空空的。除了自己的思想，什么也没发生。
（二）
这一年来，很多人离开了。我想起过去送别至亲，还有早年遇车祸侥幸存活的经历。每次当死亡那么靠近，它都深刻影响我后来的人生，而这一年，我几乎每天都在深刻体验活着的感觉。
问自己，如果明天不在了，今天的我，无憾了吗？如果能活下来，接下来的每一天，我要活出哪些不一样的品质？
（三）疫情下，每家都有难念的经。 谁不是努力打起精神让日子多点阳光呢？无力控制的事情，那么确实的影响着自己与身边的人。然而，抬头看见孩子纯真的脸庞，想起家乡父母的期盼，那一刻，内在小小的力量又涌现了。说起这一年的意外收获，是与家人的连结感更深了。
（四）有一次在电话里，我感觉到父亲的恐惧。于是我对他说，做了自己能做的，其他的就交给老天吧！让内在信仰带领自己，好好修心，我们已经到了觉悟的时刻。父亲沉默听着，在那空白的几秒里，突然，恐惧变小了，觉知扩大了。我祝福并信任多年修佛的父亲，会在这段难熬的时光里，得到最珍贵的领悟。
（五）某晚读了几则无常消息，心生感慨。 临睡前跟先生说，不如去立遗嘱吧！万一有什么事，让孩子有个照应，不需要忌讳什么了。这个阶段，我们需要理智去处理可能发生的任何事情。万一确诊又陷入紧急状况的话，其中一人要理智的撑住。
先生听了，沉思不语。而我也陷入沉思中。 黑暗中，仿佛触动了什么。
（六）每天醒来都会检查自己的身体状态，呼吸顺畅吗？喉咙无碍？心呢？心脏安好吗？ 更细心照顾身心健康，吃健康食物，吃维他命，练气功，晒太阳，跟天地打招呼。 有情绪起来，安静跟自己共处，用自己喜欢的方式去排解。
（七 ）我想象力丰富，无聊时也会跟病毒对话。我们有时的对话是这样的：
”我知道你渴望繁殖生存，只有人类反思己过，生态更平衡了，你达到目的，才有可能结束这一切。这或许需要很长的时间。
我可能遇见你很多次了，我选择没跟你对上，也不需要跟你对上。
我不需要让我的身体透过你来学习什么。
我只想透过认知你的目的，来展现内心更多的慈悲与爱。
我知道，你最需要的，是爱。
如果有更多人展现了更多慈悲与爱，升华了你，你也就可以消失了，是吗？
我相信是的。我爱你。
因为，没有一种力量，比爱的疗愈力更大。
#疫情心事
#大家都要好好的
#信任与祝福彼此
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