你经常喊累吗？
是身体的累，还是精神的累？
面对生活的压力或内心有说不出的情绪感受，你是否经常以“我很累”来表达？
你知道你的疲惫感想要告诉你什么吗？
除了过劳，责任感太强、付出超出意愿、过度热衷的人也容易感到疲惫无力。也有一种精神上的疲惫，让人提不起劲去做事，也有拖延的习惯。
这些疲惫感，可以如何去面对及平衡呢？
诚邀你来认识自己的疲惫感、了解如何透过巴哈花精来辨识情绪，帮助你回到平衡。
巴哈花精公益线上分享会《我可以活得不那么累》内容简介：
认识你的疲惫感与相关情绪
巴哈花精案例分享
巴哈花精简介
此分享会特别适合的对象：*有长期疲惫感的问题
*想学习如何纾解疲惫感及相关情绪
*想认识巴哈花精对情绪的帮助
日期：16.7.2022星期六
时间：8pm-10pm
平台：Zoom
费用：免费（请预先报名确定名额）
分享人：Jean Ng黄晓瑾 巴哈花精认证咨询师/入门课程讲师
报名：https://forms.gle/QJn2PY4V6pRb4Rqg6
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