《巴哈花精。38种情绪智慧》与万物联结~凤仙花、水堇、石楠

最近，你过得好吗?

新日常带来了新改变，人与人之间的互动必须保持距离，你是否也感到一种孤立感与寂寞感呢？ 人类是群体动物，每一天，我们透过与他人的互动来看见自己，了解自己。 有些时候，我们可能会表现得过度自我中心、只关注自己做事的速度与要求，缺乏对他人的谅解与关心，或反过来觉得别人无法配合自己、聆听自己，进而感到被孤立的寂寞感。 巴哈花精系统里有三朵花帮助消除这种寂寞感，让我们感到与万物联结，相互朝向他人成长，即使选择独处，也不会感到孤单。快来看一看哪朵花适合你！ 1）凤仙花Impatiens 赶时间、不耐烦、心急的时候，你宁可自己完成工作，也不愿寻求他人帮忙。急躁感让你无法忍受别人做事的速度，你会以烦躁的态度来催促他人，亲友与同事都不知道如何与你相处，也因此，你会感到一种被众人孤立的寂寞感。 凤仙花帮助恢复你的耐心，更优雅从容、温和沉静地做事，适当慢下来，谅解他人的步伐与你不同，能够与人配合及合作。 2）水堇Water Violet 你很独立自主、安静温柔，常给人一种冷漠疏离的感觉。当处于负面状态，这种距离感会成为人际关系的绊脚石。你不干涉他人生活，也不轻易透露自己的事，宁可孤独一人，将自己孤立起来，渐渐变得疏离、内缩。水堇帮助平衡你对隐私的需要，打开屏障与他人连接交流，在必要时与为他人提供帮助，也能要求他人陪伴与帮助自己。 3）石楠Heather 你总是努力避免独处，避免孤独。你很渴望找人来倾诉，但所说的事总是围绕着自己，忘了倾听他人。这样的自我中心、喋喋不休、自顾自说的表现往往让身边的人受不了而回避你，显示你不断依赖他人来满足自己的需要，也让他人感到精力耗尽。

石楠的正面表现是爱心与同理心，帮助你适时地聆听他人，关心及帮助他人。